Vous avez du mal à vous engager ou à montrer vos émotions ? Certaines personnes ont besoin de proximité et de connexion dans leurs relations. D'autres, au contraire, ressentent rapidement le besoin de prendre de la distance dès que le lien devient trop intense. Elles peuvent aimer sincèrement leur partenaire tout en ayant du mal à exprimer leurs émotions, à demander de l'aide ou à s'abandonner dans la relation. Ce fonctionnement est souvent associé à ce que l'on appelle un at

Pourquoi certaines relations deviennent-elles si difficiles à vivre émotionnellement ? Vous avez besoin d’être rassuré(e) constamment dans vos relations ? Vous vivez très mal la distance, les silences, les changements de comportement ou l’impression que l’autre s’éloigne ? Vous avez parfois l’impression d’aimer “trop”, de vous attacher très vite ou de souffrir intensément dans vos relations affectives ? attachement anxieux Voiron Ces fonctionnements peuvent être liés à ce qu’

(Guide complet pour comprendre ses schémas émotionnels et relationnels) Les 5 blessures Lise Bourbeau Introduction : pourquoi certaines réactions se répètent Il arrive de réagir de manière intense dans certaines situations : peur d’être rejeté besoin constant d’être rassuré difficulté à faire confiance sentiment d’injustice honte ou culpabilité Ces réactions peuvent sembler disproportionnées ou difficiles à contrôler. Et pourtant, elles ont du sens. Elles sont souvent liées à