Nous vivons dans un monde hyper stimulé. Le rythme s’accélère, le corps se tend, le mental s’emballe. Ce que nous appelons “stress” , “anxiété” , “épuisement”, “burn-out” ou même “trauma” n’est pas un défaut de caractère, mais une réponse physiologique. Nous vivons dans un corps qui ressent, réagit, adapte et protège. Souvent, sans que nous en ayons conscience, nos sensations, nos émotions, notre niveau d’énergie e même notre capacité à nous sentir en sécurité sont guidés p

La psychologie du trauma est un sujet important et souvent compliqué. Heureusement, le Dr. Peter Levine a développé un modèle innovant de traitement du traumatisme, qui offre des outils puissants et une vision optimiste pour guérir et transformer le trauma. Son approche a aidé des milliers de personnes à surmonter leurs traumatismes et à rétablir leur équilibre et leur bien-être. Découvrez comment le travail du Dr. Levine peut aider votre propre guérison. 1. Qu'est-ce que le