Introduction Les blessures émotionnelles sont des marques profondes laissées par des expériences de vie douloureuses, souvent dès l'enfance. Selon Lise Bourbeau, ces blessures influencent nos comportements, nos relations et notre perception de nous-mêmes. Parmi elles, la blessure d'abandon est particulièrement marquante. Elle se manifeste par une peur intense de la solitude et un besoin excessif d'attention et de reconnaissance. Comment se développe-t-elle, quels en sont les

Le fonctionnement du Système Nerveux Autonome

Dans la respiration , on retrouve comme un résumé des tensions de l’ensemble du corps en relation avec leur connotation émotionnelle. La particularité de la fonction respiratoire est d’être à la fois entièrement automatique tout en pouvant être aisément modifiable volontairement. Elle dépend en même temps des besoins physiques du corps et de l’état intérieur. La respiration est le lieu de rencontre du physique et du psychique. L’observation de la respiration, comme celle de l