LA THERAPIE PSYCHOCORPORELLE, EN BREF...

cabinet
A mon domicile,
7 chemin du lavoir
38500 Saint Cassien
(à côté de Voiron)
contacts
06 67 44 72 97
alexandrebalin@
aladecouvertedesoi.fr
horaires
Du lundi au vendredi de 9h à 19h, le samedi de 9h à 12h
Uniquement sur RDV
tarif
50€ pour une séance d'1 h à 1h15

QUEL TYPE DE THERAPIE PSYCHO
CORPORELLE?
La Relation d’Aide par le Toucher® est une méthode de thérapie psychocorporelle qui favorise le dénouement de situations de vie problématiques et la résolution des troubles psychosomatiques qu’elles entrainent. Elle associe le toucher physique et énergétique à des outils de psychothérapie verbale pour vous aider dans votre corps, dans votre vie et dans vos relations. Elle aide à vous libérer de vos tensions corporelles et de vos blocages émotionnels afin de vous dégager de votre passé et de mobiliser vos ressources personnelles.
Un toucher en présence et sans jugement, c'est une reconnexion à soi en "passant par le corps".

pour qui ?
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vous vous sentez stressé(e), débordé(e), tendu(e);
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vous vous sentez anxieux(se), angoissé(e);
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vous avez le sentiment d’en faire trop, dans vos relations, dans votre travail, ou dans votre couple;
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vous vous remettez d’une période difficile pour votre corps;
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vous souhaitez réapprendre à faire confiance à votre corps et à vivre avec ;
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vous avez du mal à gérer vos émotions ou au contraire à les exprimer ;
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vous manquez de confiance en vous ;
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vous avez des réactions vis-à-vis des autres exagérées ou inadéquates ;
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vous prenez trop à cœur les remarques et les critiques ;
-
vous hésitez à exprimer vos opinions, particulièrement à dire non
pour quoi ?
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pour vous détendre, relacher votre musculature, vous apporter du mieux être ;
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pour réduire votre stress, apaiser votre système nerveux ;
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pour favoriser votre lâcher prise ;
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pour améliorer votre sommeil, votre digestion, votre circulation sanguine et votre respiration ;
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pour renforcer votre système immunitaire et diminuer les douleurs chroniques via la sécretion d'hormones "du bonheur" (dopamine, sérotonine, endorphine);
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pour stimuler et remettre en circulation l'énergie du corps afin de lui redonner ses capacités d'autoguérison ;
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pour activer les mécanismes d'élimination et d'assimilation de votre peau ;
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pour nourrir votre besoin de contact.
qui suis je?
J'ai travaillé pendant 20 ans dans la grande distribution sur des postes à responsabilité stressants et énergivores. Je ne renie pas ces expériences ayant participé à me construire, toutefois j'ai compris il y a quelques années que mon chemin de vie devait prendre une autre direction plus en phase avec mes aspirations profondes. Il a fallu que mon corps s'exprime dans la douleur (le "mal à dit"), que j'experimente moi même la somatisation, pour que j'acte dans ma vie un alignement à mes convictions.
Je vous propose aujourd'hui de vous accompagner sur ce formidable chemin de la (re) découverte de votre corps et de toutes ses dimensions, du lien étroit entre ses tensions, vos blocages énergétiques et vos problématiques de vie. S'occuper de son Corps, l'écouter, lui redonner la place qu'il mérite, c'est se donner la chance d'aller mieux dans toutes les dimensions de sa vie.
" Lorsque le papillon s’est réveillé ce matin, il ne s’est pas demandé s’il était beau, si les autres l’aimaient ou s’il pouvait réussir.Il a tout simplement ouvert les ailes et s’est envolé."
mes certifications
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Praticien en Relation d’Aide par le Toucher® Méthode Jean Louis Abrassart. 640 heures de formation.
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Praticien en Technique de Toucher et Massage Bien-être - Méthode Jean Louis Abrassart. 280 heures de formation.
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Praticien Reiki niveau 2
-
Praticien en massage amma assis

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